Ist das Wetter auch bei euch regnerisch und kühl? Die letzten Tage waren doch so schön warm.. :/ Hoffentlich wird es bis zu den Sommerferien besser, noch genau 33 Tage - dann ist es soweit. Hahah ich bin bestimmt nicht die einzige, die hier die Tage zählt :D Leider, bin ich dieses Jahr nicht im Urlaub :( Und ihr? Naja, ich werd mal gleich meine Tasche packen, aufräumen, was essen und dann muss ich noch so ein Buch für Deutsch lesen -.- Übermorgen schreiben wir die Arbeit drüber und ich bin grad mal bei Seite 70 :

Ich wollt euch wiedermal eine kostenlose App vorstellen. Ich liebe diese App einfach, die ist fürs abnehmen geeignet :) Ihr könnt eintragen wie groß ihr seid, wieviel ihr wiegt und wieviel ihr abnehmen möchtet. Nachdem alles eingestellt ist, könnt ihr eure Mahlzeiten, Sneaks usw. eintragen und somit eure Kalorien berechnen. Die "Shape up Club" App, bestimmt dann wieviel Kalorien ihr am Tag zu euch nehmen solltet, um euer Wunschgewicht zu erreichen. Also bei mir ist es zb so das ich 8 Kilo abnehmen möchte, erreichbar ist dies in 8 Wochen wenn ich jeden Tag nur 930 Kalorien zu mir nehme. Leider, konnte ich das bis jetzt nie richtig durchziehen, werde aber bald aufjedenfall damit anfangen. Kann euch die App wirklich sehr weiterempfehlen :*

Wie manche von euch wissen, bin ich seid kurzem bei Mcfit angemeldet. Paar von euch wollten so wissen, ob es sich lohnt dort anzumelden und wie es mir gefällt. Dann fang ich mal an .. :) Also ich find Mcfit im kurzem und ganzem ganz gut, leider kann ich sie nicht mit anderen Fitnessstudios vergleichen, weil das mein erstes Fitnesstudio ist. Also, jede Mcfit Filliale ist anders aufgebaut, manche sind in Etagen verteilt (zb. 1. Etage Ausdauer, 2. Krafttraining usw.), aber es gibt halt auch Mcfits wo alleeeeees in einem auf einer großen Fläche verteilt ist. Ich persönlich, finde das mit den Etagen besser, da ist nicht jeder so in einem Fleck. Die Fitnessgeräteauswahl ist ganz groß, wie gesagt, gibt es Geräte von Ausdauer bis Krafttrainig. Der Preis beträgt einmalig 20 Euro für die Karte und dann jewals 16,95 Euro im Monat. Die Umkleidekabinen sind auch ganz okay, falls ihr eure Handtücher vergessen habt, könnt ihr welche an der Rezeption ausleihen. Auch Getränkeautomaten gibt es, die Schließfächer sind ganz praktisch und kosten nichts. Ihr müsst einfach eure Chipkarte dranhalten um sie zu verschließen. Duschen, Toiletten und Föns gibt es auch. Eine 10 minütige Dusche kostet 50 Cent. Die Trainer sind auch ganz lieb, ihr könnt auch zwei mal kostenlos zu einem Probetraining kommen. Ihr könnt auch beim Probetraing einen Termin mit einem Trainer machen, der euch vielleicht Geräte empfehlt und euch zeigt wie die Geräte funktionieren. Mcfit hat 24 Stunden offen, das heißt ihr könnt von morgens bis tief in die Nacht trainieren gehen :D Das einzigste was mir nicht gefällt ist, das Mcfit besonders abends ungefähr zwischen 18 und 22 Uhr einigermaßen sehr überfüllt ist. Bis jetzt musste ich mich für kein Gerät anstellen, das heißt es gibt zwar paar freie Geräte aber trotzdem finde ich es leider etwas zuviel. Denn auch die Umkleiden sind dann sehr voll. Aber sonst gibt es eigentlich nichts zu meckern, ich find es eigentlich sehr hygenisch da. Ihr könnt ja mal vorbei schauen und euch einen eigenenen Bild draus machen. 

man beachte das bild, haha ich sah aus wie ein penner, wozu soll ich mich auch für mcfit auftackeln

Falls ihr noch fragen habt, könnt ihr sie ruhig stellen :*